L'ostéopathie pour les femmes enceintes

Mal de dos et grossesse

Mal de dos et grossesse : les conseils d’Emilie Le Marec

Mal de dos et grossesse : les conseils d’Emilie Le Marec

« Mal de dos enceinte » : un article du site Baby Center

50 à 75 % des femmes souffrent de mal de dos à un moment de leur grossesse. Il existe de multiples façons de soulager les douleurs. Un artcle du site Baby Center traite en détail de ce problème.

  • Quelle est l’origine du mal de dos pendant la grossesse ?
  • Comment puis-je prévenir ce mal de dos enceinte ?
  • Que puis-je faire pour soulager mon mal de dos enceinte ?

> Lire l’article « Mal de dos enceinte » sur le site Baby Center

« 7 gestes pour soulager une sciatique »

> Lire l’article « 7 gestes pour soulager une sciatique » sur le site Baby Center

Grossesse : prévenir et soulager le mal de dos

Le réseau national d’ostéopathes REFLEX OSTEO propose des conseils pour prévenir et soulager le mal de dos chez les femmes enceintes.

  • Surveiller votre poids, mais profitez de votre grossesse
  • Portez le poids de façon réfléchie
  • Modifiez votre approche du poids
  • Consultez un ostéopathe

> Lire l’article « Grossesse : prévenir et soulager le mal de dos » sur le site Reflex Osteo

Bien être et maternité

Médecin, professeur de yoga, Bernadette de Gasquet est spécialisée dans l’accompagnement à la naissance. Outre les futurs parents, sa méthode, qui intègre respiration et dynamique périnéale, est développée par de très nombreux praticiens (obstétriciens, sages-femmes, kinésithérapeutes).

> Lire l’article de présentation du livre « Bien-être et maternité »

« Bien être et maternité » par le Dr B. De Gasquet. Editeur : Implexe Eds. 1996. 370 pages